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服务种类
跳绳专项训练
增强心肺耐力，提高灵活度和协调性。
短跑专项训练
提升爆发力和速度，优化短跑技术和耐力。
儿童体育夏令营
提供丰富体育课程，培养孩子运动兴趣。
冬季运动训练
提供滑雪、冰球等冬季运动专项训练。
综合健身训练
提供力量训练、有氧运动和柔韧性训练的全方位健身课程。
办公室健身计划
为久坐人群提供简单易行的办公室健身训练方案。
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